Fericirea si succesul

28 02 2009

Succesul si fericirea nu sunt lucruri care intampla accidental unor anumiti oameni iar altora nu li se intampla niciodata. Succesul si fericirea sunt rezultatul modului de a gandi si a actiona in grupul social, in societate si in lume in general. Este foarte important sa inveti cum sa iti conduci emotiile sis a iti folosesti creierul, cum sa ai cat mai multa incredere in tine si sa devii cu adevarat persoana care iti doresti sa fii. Este foarte important sa te axezi pe fiecare sector important al vietii tale interioare: emotiile, imaginea de sine, sa iti satisfaci aspiratiile, dorintele, sa ai o viata sanatoasa si echilibrata. Majoritatea oamenilor nu stiu cum sa se bucure de viata, sunt mereu nemultumiti si cred mereu ca ceilalti din jurul lor sunt de vina pentru starea lor, dar problema este in ei. Doar asculta-i si observa-i si vei vedea ca cei mai multi sunt nemultumiti de ceva, nu e vina lor dar experienta lor de viata pana acum le-a format aceasta mentalitate. Este limpede faptul ca succesul si fericirea depend in mare masura unul de celalalt si ca se determina reciproc. Succesul genereaza o stare de multumire, o fericire care la randul ei creeaza starea interioara de satisfactie a individului care permite acestuia sa obtina performate semnificative, asadar sa atinga succesul. Au aparut foarte multe “retete” care te ajuta sa obtii fericirea mai usor sau chiar sa cunosti succesul in doar cateva zile. Cu toate acestea nimeni nu ti-a spus ca totul depinde de tine. Esti unic si singular si ca urmare setul tau de caracteristici precum si structura ta interioara sunt unice. Pentru a schimba ceva la tine, trebuie mai intai sa te cunosti pe tine insuti, sa te analizezi ca mentalitate, ca mod de a gandi si de a actiona in situatii diferite, mod de a te comporta in relatiile cu cei din jur sau cum ii percepi pe cei de langa tine. Imediat trebuie sa analizezi justetea actiunilor tale, legitimitatea lor dar si utilitatea lor. Nu uita ca orice actiune, orice expresie, orice discutie, orice din ceea ce facem este de fapt expresia unor trairi interioare si nu de putine ori poarta amprenata incarcaturii din inconstient. Fericirea si succesul sunt percepute diferit de la un individ la altul. Tot mai multi apar sa isi doreasca din ce in ce mai mult si chiar sa se obisnuiasca cu succesul iar acesta sa nu le mai aduca fericirea, sa devia o rutina pentru ei si chiar in cazul fericirii se poate gasi o corespondenta la acelasi nivel. Nu numai ca difera la nivel de indivizi, dar difera si ca urmare a varstei, a nivelului de educatie, al venitului, etc. Este foarte important pentru ca sa iti asiguri starea necesara interioara pentru a putea simti fericirea si succesul sa stii ce iti doresti si ce poti obtine, sa iti cunosti limitele si sa stii cand este timpul sa ti le atingi si evident pentru ce merita sa faci acest efort. Este cunoscut faptul ca o viata dinamica, cu o varietate de activitati, o viata echilibrata in care sa se succeada perioadele de activitate cu cele de odihna, relaxare, mentin un tonus ridicat si constituie o existenta echilibrata. Succesul tau ii poate determina pe cei din jurul tau sa fie mai competitivi si mai hotarati in ceea ce fac pentru a-ti urma exemplul. Succesul si fericirea pot naste invidia celor din jurul tau. Pentru ca sa obtii ceea ce iti doresti aproape de fiecare data te afli in competite cu cei din jurul tau si ca urmare trebuie sa dovedesti ca esti capabil si chiar mai bun decat ceilalti. Competia are in sine doua aspecte: unul exterior care este competia cu ceilalti si unul interior care este cel mai important deoarece acesta este planul in care se observa si se inregistreaga competia cu propria ta persoana. Pentru a fi fericit este foarte important sa ai incredere in propriile tale forte, sa fii sigur pe tine si sa stii ce poti face cel mai bine atat pentru tine cat si pentru cei din jurul tau. Gandeste-te la tine, la ceea ce iti doresti dar si la ce poti realiza din ceea ce iti doresti in mod realist, in acelasi timp pe masura aspiratiilor tale si ca urmare a nevoilor tale interioare.





Care sunt resorturile psihologice care determina o femeie sa fie rezervata, inhibata si care sunt cele care, dimpotriva, fac ca aceasta sa se etaleze atragand atentia asupra ei ?

28 02 2009

Atitudinile si comportamentul in general sunt forme de adaptare la ceea ce este in jurul nostru dar in acelasi timp si expresia propriei noastre personalitati.

Ceea ce aratam celor din jurul nostru fie prin vestimentatie fie prin modul de comportament reprezinta expresia propriei personalitati precum si un raspuns sau un apel pe care il facem in urma relationarii noastre cu ceea ce ne inconjoara. Evident exista modele de comportament determinate cultural si social insa intotdeauna aceastea sunt determinate, conduse si orientate prin prisma propriei noastre persoane.

Dincolo de aspectele pur naturale ale vestimentatiei, modul in care femeia moderna se imbraca comunica/transmite ceva despre aceasta. Pe de o parte isi exprima feminitatea dar si increderea sau neincrederea in propria persoana si deschiderea sau retinerea fata de cei din jur.

Un rol important il are schema corporala a fiecauria dintre noi si anume imaginea pe care o are fiecare fata de propria persoana. Evident vestimentatia este determinata si contextual in functie de situatia in care se afla persoana in cauza, rol si statutul social. Nevoia de afirmare face ca multe reprezentante ale sexului frumos sa adopte o vestimentatie si o atitudine care sa le scoata in evidenta prezenta. Afirmarea trebuie vazuta in acest context din perspectiva in care isi pot face simtita si remarcata prezenta. In mare parte acest aspect tine si de tendintele actuale din punct de vedere social, nu trebuie sa omitem faptul ca traim intr-o perioada in care totul se intampla cu o viteza mult mai mare decat in trecut, prin urmare si cunoasterea celuilalt devine mai superficiala iar imaginea primeaza, cunoasterea devenind mai superficiala, de suprafata.

Este adevarat ca expunerea impinsa la extrem tinde sa denatureze feminitatea si sa o transforme in ceva primar, instinctual insa acesta poate fi expresia superficiala a tendintelor contemporane.

Exista insa in acelasi timp persoane de sex feminin care se plaseaza din punct de vedere al atitudinilor la polul opus. In aceste situatii remarcam o personalitate traditionalista, care traieste mai mult in trecut si care nu are o incredere prea mare in propria persoana.

O persoana sigura pe sine nu va avea probleme sa fie in lumina reflectoarelor tot timpul comparativ cu cele care prefera un con de umbra protector si comfortabil.

Personalitatea este cea care determina toate aceste aspecte, imaginea personala, increderea in propriile forte si in acelasi timp nevoia de atentie sau chiar un modelul cultural deschis catre nou. Vorbin de model cultural trebuie sa intelegem pe de o parte o educatie solida dar si o experienta sociala bogata dublata de o deschidere catr enou si catre lume.

Ideal este ca sa te afli undeva la mijloc si anume sa nu ignori aspectele ce tin de trecut dar sa ai si deschiderea catre viitor. Aceasta este un echilibru care cat timp este in interiorul fiecaruia se va vedea si la exterior prin atitudinile si relatiile cu ceilalti.

Evident ca nu intotdeauna se intampla asa. De cele mai multe ori suntem determinati situational sa avem un anumit comportament care actioneaza ca o masca sau ca o convenienta sociala, insa este bine ca in spatele acesteia sa se afle o persoana echilibrata. In cazul in care exista dificultati din punct de vedere al socializarii si al expresiei personale, solutiile pot veni si apeland la un psiholog care in acemenea situatii are rolul de a ajuta subiectul in descoperirea propriilor cai de exprimare si de constientizare a imaginii sale reale precum si pentru o mai buna relationare cu ceea ce este in jur.

In concluzie trebuie sa intelegem ca ceea ce ne determina comportamentul tine in mare masura de propria noastra persoana si de suma frustrarilor si complexelor pe care le avem, de prezenta sau absenta lor, de deschiderea sau inchiderea noastra fata de lume, de nevoia de afirmare si recunoastere si nu in ultimul rand de exprimare a propriei sexualitati.

Atitudinile pru comportamentale fata de cei din jur, de cele mai multe ori tradeaza imaginea noastra fata de propria persoana, nevoia de rol si statut social precum si in mare masura caracterul fiecaruia. Cei ce se considera superiori, vor manifesta un comportament de co0nducere excesiv, prefera sa ii trateze cu superioritate pe cei din jur, sa se afirme fiind mereu inaintea celorlalti, atribuindu-si meritele pentru orice activitate, incercand sa se impuna prin vestimentatie (ca si stil dar si culoare), tonul vocii, postura, privire, mimica si gestica, etc. La polul opus se afla personalitatile retrase care prefera sa adopte o atitudine stearsa, comuna care nu iese cu nimic in evidenta si care in mod clar compenseaza aceasta inchidere in sine printr-o mult mai bogata traire interioara. Inchiderea in sine poate de cele mai multe ori sa determine si sa fie in acelasi timp un indicator pentru depresii, si chiar alte afectiuni ale vietii psihice.

Echilibrul atitudional este intotdeauna expresia unui echilibru interior pe cata vreme situarea la la extreme determina o neliniste interioara determinata fie de o suma de frustrari, experiente negative, model cultural strict traditional, fie de o nevoie de afirmare si de recunoastere, nevoie de atentie si de acceptare.

Nu trebuie sa omitem faptul ca exista comportamente ce se manifesta si in functie de varsta. Astfel se poate afirma faptul ca exista o corelatie intre invatare, acomodare, socializare si expresia propriei persoana prin comportament. Cu totul altfel se comporta o femeie la 18-20 de ani fata de o persoana ce a trecut de 40 de ani.

Imaginea este mult mai importanta pentru o femeie decat pentru un barbat si o femeie va face tot posibilul sa isi construiasca si sa isi mentina o anumita imagine. Asadar, atitudinea reprezinta in acest context un atribut al imaginii fiecareia. Cu cat aceasta imagine este mai rafinata cu atat se observa o preocupare fata de sine si un interes de a fi mai apreciata de cei din jur. Evident, imaginea si comportamentul fiecarei femei reprezinta un limbaj adresat celor din jur in mod selectiv, in asa fel incat sa fie receptionat in mod diferit de fiecare categorie de pesoane cu care ea interactioneaza dat fiind faptul ca ea asteapta anumite raspunsuri/reactii de la indivizii din jur.








Follow

Get every new post delivered to your Inbox.